MindMute Tinnitus Trainingsweekend

Ontdek onze methode om tinnitus te behandelen

Neurowetenschappelijk

Onze behandeling is gebaseerd op de nieuwste inzichten over behandeling van tinnitus

Vooruitgang

We streven naar positieve verandering waarbij het oplossen of verminderen van jouw tinnitusklachten centraal staan

Persoonlijk traject

Tijdens de training is er voldoende ruimte voor persoonlijke vragen en begeleiding

Heb jij last van tinnitus?

Het constante geluid in je oren laat je geen moment met rust. Het is er ’s ochtends als je wakker wordt, het achtervolgt je door de dag heen en verstoort je nachtrust. Je probeert het te negeren, maar hoe harder je dat probeert, hoe meer het je lijkt te overheersen.

Misschien voel je je uitgeput, omdat je al nachtenlang ligt te woelen. Misschien merk je dat het je steeds meer moeite kost om je te concentreren, zelfs op simpele dingen. En dan is er die constante, knagende vraag in je hoofd: “Gaat dit ooit nog weg?”

Je bent niet de enige. Tinnitus kan voelen als een onzichtbare gevangenis – een probleem dat niemand begrijpt, behalve jij. Het beïnvloedt je humeur, je relaties en je dagelijks leven.

Maar wat als er een manier is om die stilte in je hoofd weer terug te vinden? Of, als dat niet mogelijk is, in ieder geval rust en controle te ervaren over je klachten? Het hoeft niet zo door te gaan. Jij verdient meer dan dit.

Meld je aan voor het Tinnitus Trainingsweekend en ontdek hoe je jouw leven terugpakt.

MindMute Tinnitus Trainingsweekend 

Heb je het gevoel dat tinnitus je leven overneemt? Ben je uitgeput van het constante geluid in je oren? Het Tinnitus Trainingsweekend biedt een unieke kans om niet alleen jouw klachten aan te pakken, maar ook te leren hoe je beter met tinnitus kunt omgaan.

Voor wie is dit weekend geschikt?

Dit weekend is speciaal ontworpen voor mensen die al langere tijd worstelen met tinnitus en op zoek zijn naar een nieuwe benadering. Heb je al verschillende behandelingen geprobeerd zonder succes? Zeggen artsen dat je er maar mee moet leren leven? Dan kan dit jouw volgende stap zijn.

Wat maakt dit weekend anders?

Onze aanpak combineert wetenschappelijk onderbouwde kennis over tinnitus met de krachtige technieken van hypnotherapie. Hypnotherapie werkt als een aanvulling op medische behandelingen en richt zich op diepe ontspanning en mentale kracht, zodat jij weer grip krijgt op je leven.

Hertraining van het brein

Ontdek onze effectieve methode om tinnitus te behandelen

Wat kun je verwachten tijdens het weekend?

Inzicht in jouw tinnitus

Leer wat tinnitus precies is, hoe het ontstaat en waarom hypnotherapie een effectieve manier is om klachten te verminderen. Onze experts begeleiden je met duidelijke informatie en praktische uitleg.

Ervaar de kracht van hypnose

Maak kennis met  hypnotherapie. Tijdens dit weekend krijg je concrete oefeningen die je helpen rust te vinden in je hoofd, zelfs in de aanwezigheid van tinnitus.

Praktische oefeningen

Je gaat aan de slag met hypnotherapie-oefeningen die zijn ontworpen om spanning en stress te verminderen – factoren die tinnitus vaak verergeren. Ook krijg je oefeningen waarmee je de tinnitus kunt aanpakken.
€ 795,-

MindMute Tinnitus Trainingsweekend 



  • Locatie: In het midden van Nederland
  • Datum: Najaar 2025 (bij voldoende aanmeldingen)
  • Groepsgrootte: Kleinschalig, zodat iedereen persoonlijke aandacht krijgt
  • Inbegrepen: Lunch 


Het programma

Intake

Bij MindMute geloven we in een persoonlijke aanpak. Daarom starten we met een intakegesprek voordat je aan de training deelneemt. Dit gesprek is bedoeld om jouw situatie en behoeften in kaart te brengen, zodat we jou tijdens het weekend optimaal kunnen ondersteunen.

Tijdens het intakegesprek bespreken we:

    Jouw ervaring met tinnitus: Hoe lang heb je klachten, wat zijn je triggers, en wat heb je al geprobeerd om ermee om te gaan?
    Jouw doelen: Wat hoop je te bereiken met dit weekend? Bijvoorbeeld het verminderen van klachten of het leren omgaan met stress.
    Eventuele aandachtspunten: Zijn er specifieke medische of persoonlijke omstandigheden waar we rekening mee moeten houden?

Dit gesprek biedt jou de ruimte om vragen te stellen en meer te weten te komen over de training. Daarnaast helpt het ons om de sessies af te stemmen op jouw specifieke behoeften. Zo zorgen we ervoor dat je alles uit het weekend haalt wat jij nodig hebt.

Dag 1: Begrip en Bewustwording

De basis leggen voor jouw herstel en inzicht krijgen in tinnitus en de rol van hypnotherapie.

Op de eerste dag ligt de focus op het begrijpen van tinnitus en de impact ervan op je leven. Je krijgt heldere uitleg over de oorzaken, triggers en de invloed van stress op jouw klachten. Daarnaast maak je kennis met hypnotherapie als methode om spanning en stress te verminderen. De dag wordt afgesloten met een begeleide ontspanningsoefening, zodat je direct een eerste stap zet richting meer rust in je hoofd.

Dag 2: Tools en Technieken

Praktische technieken en oefeningen om je klachten beter te begrijpen en aan te pakken.

De tweede dag draait om praktische oplossingen. Je leert hoe je stress, een belangrijke factor bij tinnitus, kunt herkennen en aanpakken. Via hypnotherapiesessies en oefeningen ontdek je hoe je jouw focus kunt verleggen en negatieve patronen kunt doorbreken. Ook leer je zelfhypnose, een krachtige techniek die je dagelijks kunt toepassen om je klachten te verminderen en meer controle te ervaren.

Dag 3: Rust, Balans en Toekomst

Je nieuwe vaardigheden versterken en plannen maken voor een toekomst met meer rust.

De laatste dag staat in het teken van integratie en vooruitkijken. Je leert hoe je kunt omgaan met momenten waarop je klachten sterker worden en maakt een persoonlijk plan om alles wat je hebt geleerd in je dagelijkse leven toe te passen. Een afsluitende hypnotherapie-sessie helpt je om het geleerde te verankeren, zodat je vol vertrouwen naar huis gaat met de tools die je nodig hebt om jouw tinnitusklachten aan te pakken.


Meld je aan voor het MindMute Tinnitus Trainingsweekend